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Aqua-Power-Mix

Aqua-Ausdauer-Training mit Anspruch

Aqua-Powermix

Ein forderndes Aqua-Fitness-Training mit großer Abwechslung: Laufen, Springen, Schweben, mit Tempo und gegen den Wasserwiderstand. Um die Intensität zu steigern, kommen spezielle Hanteln, Pool-Nudeln und Handschuhe zum Einsatz. Alles zusammen schafft ein höchst effizientes Herz-Kreislauf- und Muskel-Training.

Info

Mindestalter:
15 Jahre
Sonstige Teilnahembedingungen:
Aqua-Power-Mix: die nächsten Kurse
Startdatum Bad Ort Wochentag Uhrzeit
30. Juli 2020Schwimmbad der Pflegeresidenz am LindenparkRegenstaufDonnerstag19:45Der Kurs hat ausreichend freie Plätze.